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财富池商学院 【做一个有才情的女人】

一、按摩经络美体

  •  2、丰胸2课:黄金胸型养成:防或纠正小胸下垂外扩

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  •  3、丰胸3课:胸部按摩法:奇经八脉按出迷人事业线

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  •  4、俏脸1课:脸部除皱法:徒手扫除面部四大纹

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  •  5、俏脸2课:黑眼圈淡化法:赶走熊猫眼

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  •  6、俏脸3课:经络瘦脸法:还你上镜小V脸

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  •  7、纤体1课:纤瘦秀臂塑成法:蝴蝶袖再也不见

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  •  8、纤体2课:紧腹三步法:马上变身“小蛮腰”

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  •  9、纤体3课:纤纤玉腿按出来:大象腿梨形女都不要

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  • 二、美妆

  •  2、选对眉妆,告别手残提升你的气质

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  •  3、心机眼妆,3D电眼术重塑双眸神采

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  •  4、腮红美唇,无死角减龄添魅力增气色

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  •  5、马锐独创,“素颜”也能透!亮!白!

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  •  6、打造小V脸,告别美颜相机

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  •  7、明星急救妆,让你用得着,省时间

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  •  8、可爱妆——如何化出赵丽颖的甜美乖巧

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  •  9、优雅妆——如何化出秦岚的高贵优雅

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  •  10、性感型——如何化出张歆艺的成熟性感?

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  •  11、呼吸洁面法:还原肌肤原生净透本色

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  •  12、分龄美白法:打黑扫黄让你由内而外透白

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  • 三、提升女人魅力的技巧

  •  2、皆大欢喜:掌握这5个原则,可以做到男女都喜欢

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  •  3、朋友聚会:快速融入新圈子,并给对方留下好印象

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  •  4、商务晚宴:优雅地把食物送到嘴边,显得落落大方

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  •  5、面对客户:记住客户喜好和习惯,投其所好终成功

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  •  6、同事关系:解决人际交往难题,只需4招

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  •  7、上级沟通:掌握3大表情,一颦一笑博得上级好感

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  •  8、职场概论:五位音阶法,最适合在职场使用的语气

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  •  9、性感地躺:运用身体5个部位,让你躺得更魅惑

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  •  10、性感动作:撩头发,侧颜杀,让对方对你欲罢不能

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  •  11、性感地坐:配合肩膀、侧腰、脸颊,坐得更性感

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  •  12、寻找最美:3个方法找到最美一面,展示亮丽风采

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  •  13、深度理解:女性魅力到底是什么?

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  •  14、挺拔身姿:站出完美的S曲线

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  •  15、挺胸开肩:2大方法,彻底告别驼背

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  •  16、行走大方:巧妙掌握姿势和用力,瞬间蜕变女神范

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  •  17、走路带风:学习超模走路要诀,气场立显2米8

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  •  18、双手自然:4个通用技巧,一键改变以往尴尬问题

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  •  19、坐姿优雅:活用3个坐姿原则,好看又优雅

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  •  20、双腿显长:这样摆双腿,显瘦又显长,还性感

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  •  21、表情控制:了解面部肌肉分布,掌握表情的控制方法

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  •  22、表情运用:不同情景,活用表情,赢得关注和欣赏

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  • 四、穿搭

  •  2、学会搭配组合,美丽无死角

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  •  3、万能穿搭公式,美丑轻松算出来

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  •  4、魔咒5:高价的衣服依然穿出廉价感?

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  •  5、魔咒4:身上真的不能超过三色?

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  •  6、魔咒3:衣服多到爆,出门只有两三套?

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  •  7、魔咒2:胖人只能穿黑?

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  •  8、魔咒1:搭配全靠感觉?

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  •  9、身材决定你的选款,总有一款适合你

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  •  10、脸型决定你的发型,不用瘦脸也养眼

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  • 五、厉害了!教你用手机拍出高逼格的照片

  •  2、贴纸标注类APP全攻略!

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  •  3、这些显瘦的角度和技巧,帮你轻松瘦瘦瘦~

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  •  4、特殊效果类APP创意修图全攻略!

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  •  5、文艺清新照片攻略

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  •  6、拼图排版APP攻略

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  •  7、教男友拍出酷酷的自己!

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  •  8、融会贯通APP修图

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  • 六、【零基础健身】1平米在家练出维密身材!

  •  2、周二 家庭原地有氧,暖身燃脂两不误

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  •  3、周三 站立腹部训练,站着照样能练腹肌!

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  •  4、周四 家庭全身抗阻训练2,紧致全身!

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  •  5、周五 家庭原地有氧2,暖身提高抵抗力!

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  •  6、周六 卧室初级腹部训练

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  •  7、(初中级版)周二 家庭背部和手臂训练,美背养成!

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  •  8、(初中级版)周三 家庭肩部训练,打造性感肩部!

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  •  9、(初中级版)周四 家庭臀腿腹部训练,美臀大长腿养成!

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  •  10、(初中级版)周五 4分钟高强度Tabata训练

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  •  11、(初中级版)周六 高效哑铃全身塑形训练

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  •  12、(初中级版)周日 卧室初中级腹部训练

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